Delt press

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Impostare il selettore esattamente come palestra per modulare la resistenza del pistone idraulico!
Segui il tuo piano di allenamento, disponibile in 4 lingue.

Descrizione

Descrizione

Seduto sul sedile con la schiena contro lo schienale, afferrare le maniglie e spingerle verso l’alto. Soffia durante la salita e inspira per tornare alla posizione di partenza.

Obiettivo: Sviluppa le spalle (deltoidi), la schiena e i muscoli pettorali.